Thời gian này mùa nắng nóng, khiến nhiệt độ môi trường gia tăng, làm cho cơ thể trẻ đổ ra nhiều mồ hôi để giải nhiệt, khiến cơ thể trẻ dễ bị mất nước kèm theo mất điện giải. Vì hệ miễn dịch của con chưa ổn định, khả năng đề kháng của bé còn non kém, môi trường nắng nóng làm cho con yêu bị nhiễm bệnh|tạo môi trường có lợi cho virus phát triển và ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Phần lớn con yêu không đến 5 tuổi, mọi nhu cầu của bản thân đều trông chờ hoàn toàn vào bố mẹ. Cách chăm sóc hợp lý, đặc biệt là vào những ngày thời tiết hầm nóng sẽ bổ trợ thúc đẩy bé yêu hòa nhập tốt hơn với khí hậu, phát triển khả năng chống lại với các tác nhân gây hại và giúp bé yêu luôn năng động trong suốt mùa hè. Sử dụng máy lạnh thích hợp Do mùa quá nóng nên nhiệt độ môi trường ngoài trời thường xuyên tăng cao, nhiều người thân cố gắng tạo không khí cho trẻ nhỏ được thoải mái và dễ chịu nhờ hành động cho trẻ nhỏ vui chơi trong không khí mát mẻ. Thế nhưng nếu không chú ý những hướng dẫn cần biết hoặc sử dụng máy lạnh không phù hợp sẽ gây nhiều tổn thương đến sức khỏe của con nhỏ. Cụ thể, nếu để con ở trong phòng máy lạnh một thời gian kéo dài quá mức (thường trên 4 tiếng), và nhiệt độ phòng quá thấp sẽ khiến cơ quan hô hấp của con yêu bị thiếu hụt nước dẫn đến sức đề kháng cơ quan hô hấp của trẻ sơ sinh bị yếu đi nên bé sẽ dễ bị bệnh viêm đường hô hấp cấp tính như viêm họng, viêm amiđan, viêm thanh quản, sức khỏe bị suy yếu. Nếu có mong muốn sử dụng máy điều hoà nhiệt độ, ông bà cha mẹ nên hiệu chỉnh nhiệt độ trong phòng thấp hơn nhiệt độ ngoài trời tầm 8-10 độ C, hoặc duy trì nhiệt độ trong nhà khoảng 28 độ C là hợp lý. Nhớ rằng cho con nhỏ uống đủ nước để tránh bị khô họng, đặc biệt là khi chơi lâu trong phòng máy lạnh để tránh cho con yêu (và cả người lớn) khỏi tắc mũi, viêm họng, đau đầu, chóng mặt. Phải thực hiện chế độ chăm lo thích hợp khi nhiệt độ quá nóng sẽ góp phần hỗ trợ trẻ em phản ứng tốt hơn với môi trường sống. Khi định rời khỏi phòng lạnh nên mở cửa một cách từ tốn, đợi 2-3 phút sau mới bước ra khỏi phòng để cơ thể con có thời gian thích nghi với sự biến đổi không khí ngoài trời. Như thế sẽ tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Phòng bệnh tật cho bé yêu Luyện tập thói quen vệ sinh cơ thể tốt: như làm sạch tay sạch sẽ, đúng theo hướng dẫn trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi vui chơi sẽ làm cho trẻ nhỏ xóa bỏ tối đa những dị nguyên gây hại từ chính đôi bàn tay của con, vệ sinh cá nhân được xem như “liều vắc xin miễn phí” cho mọi người. Chăm sóc con yêu tích cực hơn: đeo khẩu trang, nón cho con yêu những khi ra ngoài. Hằng ngày nên dùng thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi cho con thường xuyên bằng dung dịch nước muối loãng (Natri Clorid 0,9%) để làm sạch mũi, mắt những lần trẻ nhỏ ra ngoài đường hạn chế nguy cơ hít phải bụi bẩn, tiếp xúc chất gây tổn hại đến sức khỏe. Không để trẻ em chạy nhảy ngoài trời nắng quá lâu: đặc biệt là tránh cho bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì thời điểm này có nhiều tia bức xạ làm hại con, khi cần đi ra nắng hoặc đi học dặn con nhỏ đội mũ, nón rộng vành. Cho con nạp đủ lượng nước cần thiết: khi ở nhà và cả khi ở trường, theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO) lượng nước cần được bổ sung cho con trong ngày là khoảng 50 – 60ml tính trên mỗi kilogram thể trọng trong một ngày. Tạo không khí xanh sạch và an toàn: giữ không khí thông thoáng, trong sạch giúp giảm sự lây lan các bệnh lý truyền nhiễm nguy hiểm. Áp dụng việc phát quang môi trường để đào thải các nơi nước đọng, hạn chế sự sinh sôi của muỗi vằn là con vật gây ra bệnh sốt xuất huyết. Không chỉ vậy, ông bà cha mẹ có thể rèn luyện thói quen ngủ màn, chủ động diệt lăng quăng… để thực hiện tốt phương châm “nhà không lăng quăng thì không có bệnh sốt xuất huyết”. Chế độ ăn uống phù hợp với trời nóng bức Cải thiện lượng dịch uống: bổ sung lượng nước thiết yếu, đặc biệt là những loại nước uống nhiều khoáng chất và vitamin như nước ép trái cây, nước cam vắt, nước dừa tươi, nước sôi để nguội, rau má, nước mía… giúp cơ thể trẻ nhỏ được giải nhiệt và có sức miễn dịch tốt để chống lại với bệnh tật. Duy trì tốt việc “nuôi con nhỏ bằng sữa mẹ”: cũng là hành động tích cực nâng cao sức đề kháng cho bé con, đặc biệt là trẻ em còn bú sữa mẹ vì sữa mẹ không những chứa dưỡng chất cần thiết mà còn chứa một lượng kháng thể rất đa dạng giúp trẻ em luôn khỏe mạnh. Tăng các loại chè và canh dinh dưỡng: không chỉ giúp con giải nhiệt trong thời điểm nóng bức, cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể, mà còn giúp trẻ em ăn uống ngon miệng hơn để cơ thể bé luôn được đảm bảo chất bổ dưỡng chính là yếu tố quan trọng giúp phát triển sức đề kháng cho trẻ.
