Sóc lọ là một hoạt động quan hệ bình thường và lành mạnh hoạc ít ảnh hưởng chưa mong muốn. Một số ý kiến có phần “sex nhật” xoay quanh hoạt động sóc lọ (chẳng hạn như sóc lọ sẽ tạo mù) hoạc toàn bộ nhiều tuyên bố này là chưa đúng sự thật. Thủ dâm là lúc một cá nhân tự kích thích bộ phận sinh dục để đạt khoái cảm quan hệ, điều này có thể hoặc cấm dẫn đến cực khoái. Hành động này phổ biến ở cả con trai và nữ ở mọi lứa tuổi hoạc đóng vai trò trong sự phát triển quan hệ lành mạnh. Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trong số thanh thiếu niên từ 14 tới 17 tuổi ở Hoa Kỳ, có khoảng 74% đàn ông với 48% phái nữ tự sướng. Ở độ tuổi lớn hơn, sự thật này vào khoảng 63% nam hoạc 32% phụ nữ từ 57 tới 64 tuổi Người ta thủ dâm vì một số lý do, ví dụ để thỏa mãn bản thân, tìm kiếm sự thích thú, niềm vui hoạc giải tỏa căng thẳng. Một vài người sóc lọ một mình, trong lúc một số người khác thủ dâm hay mọi người tình. Nhiều nghi vấn xoay quanh sóc lọ Có một số nghi ngờ xoay quanh rủi ro của việc tự sướng, Tuy nhiên chưa vấn đề nào trong số đó được kiểm chứng. Mặc dù rất một số trong số này đã được giải thích, mặc dù chúng dường như lại xuất hiện hết lần này đến lần khác. Tất cả những tuyên bố về hành động sóc lọ chưa được ủng hộ bởi khoa học. Thông thường không có bằng chứng khoa học nào cho cảm thấy sóc lọ gây ra phim sex ngoại tình và bất kỳ ảnh hưởng không mong muốn. Sóc lọ chắc chắn chưa gây ra tác động tới: - Đui - Chứng bất lực - Rối loạn cương cứng - Co giật dương vật - Độ cong cậu nhỏ - Chất lượng tinh trùng thấp - Vô sinh - Bệnh tâm thần - Thể chất giảm sút Các cặp lo lắng cho rằng mối giao cấu của họ không tích cực hay thiếu lành mạnh ví dụ một trong hai người họ tự sướng. Mặt khác, đây cũng chỉ là phán đoán tưởng tượng. Toàn bộ con trai với phụ nữ tiếp tục thủ dâm một mình hoặc cùng nhau khi họ đang trong một mối quan hệ hoặc đã kết hôn, hoạc nhiều người thấy đó là một phần thú vị trong mối quan hệ của họ. Một nghiên cứu còn cho cảm thấy các phụ nữ sóc lọ có cuộc hôn nhân hạnh phúc hơn so và một số người cấm thủ dâm. tác động phụ của thủ dâm thủ dâm là vô hại. Nếu nam thường tự sướng trong một khoảng thời gian ngắn, họ chắc chắn bị sưng nhẹ dương vật (còn gọi là chứng phù). Tình trạng này thường biến mất trong vài ngày. Nhiều tác động phụ nguy cơ khác bao gồm: trạng thái tội lỗi một số người lo lắng rằng tự sướng là hành vi xung đột và niềm tin tôn giáo, tâm linh hoặc văn hóa của họ, tạo mặc cảm tội lỗi. Mặt khác, sóc lọ chưa hãy là vô đạo đức và sai trái, và tự thỏa mãn cấm có gì đáng xấu hổ. Gợi ý mang ra là việc chia sẻ về mặc cảm tội lỗi hoạc ai đó, chắc chắn là một người mọi người, chuyên gia chăm sóc sức khỏe hoặc nhà trị liệu chuyên về sức khỏe quan hệ sẽ giúp một người gạt đi cảm giác tội lỗi hoặc xấu hổ lúc tự sướng. Giảm độ nhạy cảm tình dục Kỹ thuật tự sướng mãnh liệt với quá mức sẽ dẫn tới hạn chế độ nhạy cảm tình dục. Nếu người nam trong lúc sóc lọ nắm quá chặt vào dương vật, họ sẽ bị giảm hoặc mất cảm giác. Họ chắc chắn giải quyết điều này theo thời gian hay một vài thay đổi về kỹ thuật. Kích thích Phim sex tập thể và tăng cường, chẳng hạn như dùng máy rung, có thể gây tăng chức năng tình dục hoạc kích thích ở cả đàn ông hoạc nữ.
