Thủ dâm chưa được một phút (30s) thì đã xuất tinh nhanh Chào Chuyên gia y tế. Em năm nay gần 18 tuổi. Em chưa làm tình lần nào. Và có lần thủ dâm khoảng 1 phút (30s) thì đã xuất tinh sớm. Vậy em có mắc chứng xuất tinh sớm không. Mình phải ăn hay có chế độ dinh dưỡng như thế nào để cải thiện vấn đề này. Cám ơn Chuyên gia y tế. Thủ dâm chưa được 1 phút (30s) thì đã xuất tinh nhanh Bác sỹ. Lê Huy Tuấn - CK Sản - Trung tâm Chăm sóc sức khỏe sinh sản HN Thủ dâm chưa đầy một phút (30s) thì đã xuất tinh nhanh Chào bạn! Bộ phận sinh dục nam bao gồm dương vật, bìu dái, tinh hoàn, túi tinh… Ở đàn ông VN trưởng thành khi dương vật cương dương có chiều dài khoảng 11,8 cm, hình trụ tròn, đường kính khoảng 2 đến 2,5 cm. Tinh hoàn có hình bầu dục kích cỡ khoảng 2,5 – 3 cm x 3,5 – 4 cm. Xem thêm: dieu tri xuat tinh som Tinh hoàn có khả năng sản sinh ra tinh trùng và hoocmon sinh dục nam. 1 lần xuất tinh nhanh không đánh giá được điều gì. Thủ dâm thực ra là phương pháp tình dục an toàn tuy nhiên nếu lạm dụng quá sẽ gây ra nhiều tác hại ví dụ như rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh, xuất tinh nhanh, liệt dương, chấn thương bộ phận sinh dục, có thể vô sinh… Bạn cần hạn chế tối đa tình trạng thủ dâm, ăn uống đầy đủ, tăng cường luyện tập thể thao, tập chung vào công việc học tập cũng như việc khác nhé. Tham khảo: thuốc kéo dài thời gian quan hệ Chúc bạn sức khỏe.