Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Nicotine & Tobacco, các nhà nghiên cứu đã hỏi một nhóm gồm 209 người hút thuốc xem thực phẩm nào kết hợp với mùi vị của thuốc lá để khiến người sử dụng giảm cảm giác thèm hút thuốc. Xem thêm các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc nhanh nhất Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/nicotime-lowkey-7000-puffs-pod-1-lan-dung/ Mặc dù không có chế độ ăn kiêng bỏ thuốc lá chính thức, nhưng một số thực phẩm có thể giúp bạn không thèm hút thuốc mãi mãi. Xem thêm các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc nhanh nhất Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/vapor-storm-t12000-pod-1-lan-dung-chinh-hang/ Đứng đầu danh sách thực phẩm khiến mùi vị thuốc lá tệ hơn: các sản phẩm từ sữa. Theo một nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí Nicotine & Tobacco, những người hút thuốc có xu hướng ăn ít đồ ăn hơn mỗi ngày so với những người không hút thuốc. Xem thêm các sản phẩm hỗ trợ cai thuốc nhanh nhất Dancingjuices tại https://dancingjuices.com/betamax-vantasy-pod-kit-pod-1-lan-chinh-hang/ Khi các nhà nghiên cứu phân tích 1.000 người hút thuốc, họ phát hiện ra rằng những người ăn nhiều trái cây và rau quả nhất có khả năng không hút thuốc trong ít nhất 30 ngày cao gấp ba lần so với những người ăn ít. Khi cai thuốc, bạn có thể thấy mình lúc nào cũng muốn ăn vặt vì trước khi bạn cai thuốc bạn luôn luôn để tay và miệng bận rộn với điếu thuốc. Những món ăn nhẹ ít calo không chỉ giúp bạn bỏ thuốc lá bằng cách khiến tay và miệng bận rộn mà còn thỏa mãn cơn thèm mặn và có thể giúp bạn cảm thấy no. Tuy nhiên có một số thực phẩm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình cai thuốc của bạn.
