Ngũ cốc không chỉ là thức uống bổ dưỡng mà còn có công dụng rất tốt cho sự phát triển của vòng 1. Cùng điểm qua những loại ngũ cốc giúp cải thiện vòng 1 và cơ chế có được ngực tròn đẹp, quyến rũ từ thức uống này nhé! 1. Các loại ngũ cốc giúp cải thiện vòng 1 Một trong những loại “siêu thực phẩm” tăng kích cỡ vòng 1 tại nhà không thể không nhắc tới là các loại ngũ cốc.Thành phần của các loại ngũ cốc này có chứa nhiều estrogen và hàm lượng protein cao, khi sử dụng sẽ thúc đẩy sự tăng sinh các mô ở tuyến ngực, cải thiện size vòng 1 nhanh chóng. Một số loại đậu được sử dụng làm bột ngũ cốc tăng vòng 1 như: đậu nành (đậu tương), đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, mè vừng. Các loại ngũ cốc này rất an toàn, dễ kiếm mà giá khá rẻ. Đậu xanh, đậu nành rất giàu estrogen; đậu đen có hàm lượng lớn protein; đậu đỏ cung cấp vi chất sắt và các loại vitamin như B1, B6 nên không chỉ có hiệu quả tăng vòng 1 mà còn giúp mát gan, giải độc và chống lão hóa sớm rất tốt. >>Làm nở ngực bằng bột đậu 2. Công thức đạt được vòng 1 đẹp bằng ngũ cốc Sau khi đã lựa chọn được loại ngũ cốc chất lượng, phái yếu có thể tiến hành cách làm bột ngũ cốc cải thiện vòng 1 theo cách dưới đây: Theo kinh nghiệm làm bột ngũ cốc tăng vòng 1 được nữ giới chia sẻ trên các diễn đàn làm đẹp thì tỷ lệ kết hợp 5 loại ngũ cốc trên đây là 1:1:1:0,5:0,5 tương ứng với đậu xanh, đậu đỏ, đậu tương, đậu đen, mè vừng. Nguyên liệu cần chuẩn bị: + 1kg đậu xanh nguyên vỏ + 1kg đậu đỏ + 1kg đậu nành + 0,5kg đậu đen + 0,5kg mè vừng đen Cách chế biến ngũ cốc để tăng vòng 1: Sau khi đã chuẩn bị sẵn nguyên liệu, bạn hãy rang các loại đậu trên như sau: – Đậu tương: Rang nhỏ lửa cho đến khi vỏ tách làm đôi, hạt đậu ngả vàng sẫm, mùi thơm – Đậu xanh và đậu đỏ: chỉ cần rang đến khi hết mùi ngấy là được – Đậu đen: Rang đến khi có mùi thơm là được, tuy nhiên, loại đậu này thường phải chú ý hơn vì như thế khó nhận biết. Sau đó thì xay ngũ cốc: Để uống bột ngũ cốc tăng vòng 1 thơm ngon, sánh mịn các bạn cần xay bột ngũ cốc thật mịn, nếu công suất của máy xay sinh tố không đủ mạnh, các bạn có thể đem ra các quầy xay bột cho trẻ em để đảm bảo bột mịn tơi nhé. Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày bạn pha hỗn hợp các loại ngũ cốc với nước ấm, có thể cho thêm sữa ông thọ hoặc đường để dễ uống. Nên duy trì uống 3 lần/ ngày vào giữa các buổi hoặc trước bữa ăn 30 phút nhé. Với các loại bột đậu trên đây các bạn có thể áp dụng trong vòng 1,5 – 2 tháng sẽ cảm thấy cảm giác ngực căng hơn cũng là lúc bột ngũ cốc cải thiện vòng 1 phát huy hiệu quả. Bên cạnh việc uống các loại ngũ cốc này, bạn có thể thực hiện một số động tác đơn giản như massage ngực dưới vòi hoa sen hoặc theo cách của người Nhật (dùng dụng cụ mát xa ngực hình bàn tay) để giúp hiệu quả tốt hơn nhé. 3. Cách cải thiện vòng 1 nào hiệu quả nhất hiện nay? Việc uống bột ngũ cốc cải thiện vòng 1 cần phải uống đều, đủ số lượng mới kỳ vọng có thể cảm thấy kết quả sau 1 tháng. Nếu bạn không đủ kiên nhẫn, hoặc muốn vòng 1 nhanh chóng cải thiện kích cỡ hơn, các bạn có thể lựa chọn phương pháp tăng kích cỡ ngực bằng nâng ngực nội soi. Nếu bạn băn khoăn nâng ngực nội soi có đau lâu không thì tham khảo tại đây. Với phương pháp này bạn hoàn toàn có thể được xem trước hình ảnh mô phỏng dáng ngực, chiều cao và độ căng ngực sau phẫu thuật với hệ thống Vectra 3D hiện đại. Ngoài ra, các bác sỹ còn tư vấn các loại túi độn ngực có nhiều hình dáng và chất liệu khác nhau giúp sau khi thẩm mỹ xong, bầu ngực của các bạn đem đến độ tự nhiên và cân đối nhất. So với cách dùng bột ngũ cốc cải thiện vòng 1 thì biện pháp nâng ngực này giúp bạn nhanh chóng có được bầu ngực to tròn, đầy đặn hơn
