Khi tình trạng tiêu hóa thường nhật, thân luôn theo thói quen

Táo bón là một rối loạn tiêu hóa khá phổ thông, đặc biệt là ở người cao tuổi. Thực vậy, có ít nhất 25% các vị lão nam và 34% các vị lão nữ phải chịu đựng những khó khăn do “táo bón bệnh trĩ” gây ra.
Táo bón có thể là dấu hiệu của một số bệnh đại tiện ra nhiều máu tươi, gây ra do tác dụng phụ của một vài dược phẩm, hậu quả của một nếp sống ít vận động hoặc dinh dưỡng không cân đối.

Bệnh đã làm nhiều người mất vui trong cuộc sống và họ không ngần ngại bỏ tiền ra chữa chạy để hy vọng có được sự hanh thông ỉa.

Táo bón đã được ông tổ của nền y khoa phương Tây là Hipprocrates quan hoài đến khi nói rằng “Muốn có một sức khỏe tốt, cần phải ỉa đều đặn”.

Định nghĩa

Mỗi người có một nếp riêng trong việc đào thải chất bã của sự tiêu hóa thực phẩm.

Có người ỉa đều đặn mỗi ngày càng lần, có người đến 2 hoặc 3 ngày một lần. Khi tình trạng tiêu hóa thường nhật, cơ thể xoành xoạch tuân theo lề thói đó.

Cứ đến cùng thời điểm là họ sẽ có một cảm giác kích thích nhấc ta thực hiện “nhiệm vụ”. Khi nếp đó không được duy trì như chơi lệ thì họ nghĩ là hệ tiêu hóa đang có vấn đề.

ngoại giả, mỗi người có thể hiểu về táo bón theo một cách khác nhau.

Có người than phiền với bác sĩ là bị táo bón vì từ sáng đến chiều mà vẫn chưa đi cầu.

Có người lại nghĩ rằng mình bị táo bón vì mấy ngày liên tục, mỗi khi đi ngoài ra máu tươi nhưng không đau đều phải gắng công, rồi phân được thải ra cứng như đất sét khô, lại nhỏ như phân dê đôi khi có lẫn chút máu

Nói chung, người ta thường cho là bị táo bón khi số lần ỉa trong một thời gian nhất định bị giảm đi so với nếp.

Táo bón cũng còn bị gán cho là duyên do gây ra đau bụng, buồn nôn, mỏi mệt, ăn không ngon và tin rằng cứ ỉa thông là các rối loạn này hết đi. nên chi, nhiều người lạm dụng thuốc xổ và đưa tới nhiều tác hại cho hệ tiêu hóa.

Thật ra, đại tiện 3 lần một ngày hay 3 càng ngày càng lần cũng đều có thể xem là thông thường, nếu đó là thói quen đều đặn đã có từ lâu, nhất là khi đi ngoài không thấy khó khăn hay gây ra cảm giác khó chịu. Thường thường, người cao tuổi cho là bị táo bón khi đi tiêu mà phải cố rặn, phân khó ra, cứng và khô, mà không quan hoài đến số lần ỉa. Ðôi khi họ còn có xu hướng ước tính ít đi số lần đi đại tiện không được của mình, vì tin rằng đại tiện nhiều hơn là có loại thể bỏ chất độc hại nằm ở ruột..

Các loại táo bón

mặc dầu có nhiều hình thức táo bón, nhưng nói chung đó là kéo dài thời gian nằm lại của phân trong đại tràng và sự trì hoãn tống xuất chất bã ra khỏi trực tràng.

Một số hình thức táo bón khác nhau được phân biệt như sau đây:

a- Hình thức trầm trọng nhất là khi lòng ruột già thu hẹp hoặc bị nghẹt, phân khô cứng vì nước bị hút trở lại ruột. Nạn nhân phải ngồi lâu mới giải tỏa được, sau đó vẫn thấy ấm ức, khó chịu ở lỗ đít, đôi khi ngầm ngầm đau bụng. Trường hợp này thường thấy trong bệnh ung thư ruột, viêm ruột và ta cần đi khám bệnh ngay. Nhất là khi trong phân lại có máu.

b- Kế đến là táo bón co cứng ruột. Thay vì thư giãn sau mỗi nhịp bóp thì đại tràng lại co cứng, ôm chặt không cho chất bã di chuyển, phân trở nên khô, kết thành từng cục nhỏ.

Xem thêm >> đi cầu ra máu khám ở đâu

nóng trong người đi ngoài ra máu