Năm nay em 18 tuổi, dương vật gần đây nổi mụn nhỏ màu hơi trắng xung quanh vùng da bao quy đầu. Nó không gây đau hay ngứa gì hết. Còn một vấn đề em muốn nhờ thầy thuốc tham vấn: Em thủ dâm từ năm 16 tuổi, kéo dài tới nay, với tần suất mỗi ngày càng lần. Liệu em có bị bệnh gì không. Em chưa quan hệ tình dục bao giờ. Vậy làm sao để em cai nghiện thủ dâm. Em cảm ơn bác sĩ. (Thanh) giải đáp: Chào em, Với biểu hiện của em về những mụn nhỏ mọc ở vùng da bao quy đầu, tôi chẳng thể cho ra kết luận xác thực được. Để nhận định rõ trong trường hợp này, thầy thuốc mọc mụn trắng ở bao quy đầu cần phải quan sát trực tiếp. thường ngày, trình bày mà bạn trình bày có 2 khả năng: - Nam giới trẻ tuổi thường xuất hiện ở vùng rãnh quy đầu những hạt nhỏ li ti, đồng dạng, xếp thành 2 hoặc 3 hàng chạy xung quanh rãnh quy đầu, không gây ra triệu chứng gì. Chúng được gọi là chuỗi hạt ngọc dương vật ("Hirsuties coronae glandis" năng "Pearly penile papules"), hoàn toàn vô hại mụn ở bao quy đầu. - Triệu chứng của bệnh truyền nhiễm qua đường dục tình: mồng gà với biểu hiện sần kích tấc 1mm đến vài chục mm, thậm chí đến hàng trăm mm, bề mặt sần sùi, màu hồng hoặc đỏ, mềm, ẩm ướt, có thể có cuống, sờ vào không đau, dễ chảy máu. Hay herpes với mô tả bóng nước mọc thành chùm. Do em chưa quan hệ dục tình, khả năng mắc bênh lây qua đường dục tình là rất thấp. Tuy nhiên, nếu được, em nên đến khám ở các bệnh viện có chuyên khoa Nam khoa hay Ngoại tiết niệu để được thăm khám trực tiếp và đánh giá chuẩn xác. Đây cũng là khuyến cáo cho bất kỳ trường hợp phát hiện thấy bất thường ở cơ quan sinh dục ở nam giới. Xem thêm: nấm candida có gây vô sinh không Về phương pháp cai thủ dâm, cũng như bất kỳ một quá trình cai nghiện khác, điều cốt lõi chính là ý chí của bản thân nhằm vượt qua sự thôi thúc của ham muốn, kìm nén dục vọng và từ đó đi đến giảm dần hay dứt hẳn hành vi không mong muốn. Nếu không có ý chí vững, quá trình cai sẽ rất khó khăn và rất dễ tái nghiện. Có một số điều em cần lưu ý để giúp ích cho quá trình cai thủ dâm như sau: - Xác định rõ nguyên cớ của hành vi này: do ham muốn thuần tuý, do buồn chán đơn chiếc, do ý thích nấm bao quy đầu... Đồng thời tìm cho mình một động lực rõ ràng để bền chí cai nghiện: muốn giữ sức khoẻ, bớt ray rứt, do tín ngưỡng... - Hạn chế động chạm vào những vùng mẫn cảm trên thân, nhất là vùng kín trừ khi tắm rửa. - Tránh để bản thân rơi vào những cảnh huống dễ gây ham muốn thủ dâm: ở một mình trong phòng tối, phòng tắm, không mặc quần áo khi ngủ ngứa đầu dương vật... - Tránh những sản phẩm kích dục như sách báo, phim ảnh khiêu dâm, chat sex, trang mạng có nội dung kích dục... - xí gạt cảm giác: khi nảy sinh ham muốn thủ dâm, hãy đặt mình vào những cảnh huống không thể thực hành hành vi đó (đi dạo, ngồi nói chuyện với bạn) song song chuyển sự để ý sang việc khác (ăn uống, chuyện trò, thể thao, xem phim...). - phóng thích năng lượng dư thừa bằng cách tụ hội vào những hoạt động lành mạnh như công việc, học tập, thể thao. Chúc em thành công. bác sĩ Nguyễn Tấn Thủ
