“Sóc lọ và phim sex châu á” là một thói quen hình thành từ rất sớm ở XY. Mặc dù nhiều các bạn nghĩ rằng đều vô hại mặc dù thực tế, nếu sữ dụng nhiều nó thì có thể điều ấy chắc chắn có các tác động tiêu cực đối hay sức khỏe. Theo thông tin thống kê của Viện Khoa học y tế và giáo dục Mỹ, thói quen thủ dâm ở dạng tuổi thanh niên thường xuất phát từ sự cô đơn, buồn chán hoặc đơn giản chỉ là sở thích. Một vài khác do có tác hai và sự rạn nứt trong quan hệ tình cảm hay mái ấm, người thân, người yêu, các bạn bè… dẫn đến tình trạng nghiện "tự sướng". Cho nên, để có một cuộc sống lành mạnh, bản thân XY cần nỗ lực quyết tâm vượt qua sự cám dỗ này. Bước đầu tiên hoạc cũng là bước quyết định nhất chính là ý chí của bạn đó! Phương pháp khắc phục thói quen “thủ dâm” 1. Cố gắng đừng động chạm vào một số bộ phận nhạy cảm trên cơ thể, nhất là vùng kín trừ khi tắm rửa. 2. Hạn chế ở một bản thân nhiều hoặc để mình chìm trong cảm giác buồn chán, cô đơn, tuyệt vọng… đặc biệt là các lúc tưởng chừng như khó lòng kiềm chế cảm xúc. Hãy dành phần lớn thời gian cho công việc, hoạt động, quan hệ gia đình, bạn bè cũng như thư giãn, vui chơi. 3. Nếu các bạn đang có mối quan hệ với một số người có thói quen này, phải hạn chế chơi và họ, hơn thế nữa có thể tạm dừng nó lại một thời gian nhất định bởi hai người cùng nghiện “thủ dâm” sẽ chẳng bao giờ hỗ trợ nhau vượt qua thèm muốn ấy mà chỉ gây tình hình càng thêm trầm trọng mà thôi. 4. Sau lúc tắm xong, tránh soi bản thân trước gương nếu không mặc đồ. Nên lau khô người ngay, mặc quần áo rồi nhanh chóng ra khỏi phòng tắm. 5. Lúc nằm trên giường, nếu như đây là nơi cô ấy hay “ngứa tay” thì nên nhớ mặc đồ ngủ hoặc các dạng quần áo khác bạn nhé! Đừng để mình có cơ hội động chạm vào cậu nhỏ gây kích thích sự thèm muốn ấy! Trường hợp ham muốn lên cao quá độ, XY nên ra khỏi giường ngay lập tức, kể cả nếu khi ấy là nửa đêm. Sẽ vào bếp ăn nhẹ cái gì đó cho trạng thái trôi qua hoặc đọc sách, xem một bộ phim hài… Mục đích của lời khuyên này cấm gì khác là đánh lạc hướng cảm giác của chúng ta. 6. Rời khỏi giường lúc đã tỉnh ngủ vào buổi sáng hoạc bắt đầu ngày mới bằng một hoạt động có ý nghĩa, nếu một số chàng cố tình “nướng” thêm ít nữa thì đang khiến cơ hội cho ham muốn tự sướng và phim sex jav không che trỗi dậy đấy! 7. Đừng bao giờ xem sách báo nóng bỏng trên mạng internet hay nhiều phương tiện truyền hình nào nhé! Phải vứt chúng ra một chỗ thật xa. Bởi giản dị, ban đầu chắc chắn chỉ là xem, là nghĩ một vài bước kế tiếp của nó có thể chắc chắn là hành động! 8. Khi nào cũng nghĩ đến tích cực. Đọc truyện… có hình ảnh phù hợp. Nếu mọi người theo đạo thì cần từng bước hình thành thói quen đọc văn, cầu nguyện mỗi ngày để giảm bớt dục vọng và phim sex ngoại tình của mình. 9. Liên tục tập thể dục đều đặn nhằm tăng cường sức khỏe với giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống. Đúng đắn nhất là các bạn cần lựa chọn một môn thể thao khả quan và có hứng thú để luyện tập, nó sẽ có ích gấp đôi trong việc hỗ trợ chúng ta vượt qua thèm muốn có hại ấy.
