5 Món ăn ngon mỗi ngày thơm ngon được chế biến từ nhộng tằm nhiều dưỡng chất

Nhộng tằm là một món ăn ngon mỗi ngày có rất nhiều chất dinh dưỡng, vitamin A, B1, B2, PP, C… và các chất khoáng như can-xi, phốt-pho… chống còi xương suy sinh dưỡng ở trẻ em. Đặc biệt rất tốt cho người bị đau đầu hay mất ngủ. Với đàn ông, nhộng chữa triệu chứng liệt dương. Ở dưới đây là một số món ăn thú vị từ nhộng tằm trong chuyên mục 100 món ăn ngon mỗi ngày của chúng tôi.
Mọi người có thể xem thêm:
9 Công dụng làm đẹp từ bột sắn
1. Nhộng rang lá chanh thơm ngon

Nhộng tằm đem hương vị đậm đà khi được chế biến cùng mùi vị lá chanh thơm nồng, tạo sự kích thích về khứu giác và vị giác.

Nhộng rang lá chanh. Ảnh: Internet​

2. Nhộng chiên xù bổ dưỡng

Món nhộng tằm ngon, giàu chất đạm, giá trị dinh dưỡng cao gấp 2 lần thịt, 4 lần đối với trứng, 10 lần so với sữa.Nhộng hỗ trợ bồi bổ gan, thận, là một món ăn tốt cho đàn ông

Nhộng tằm chiên xù. Ảnh: Internet​

3. Nhộng tằm xào lá lốt tuyệt ngon

Nhộng xào lá lốt vừa béo ngậy vừa thơm, hương vị bùi, béo của nhộng tằm quyện trong cái hương thơm thanh mát của lá lốt mang đến cho các bạn món ăn ngon hợp miệng trong ngày nóng nực.

Nhộng là thực phẩm chính chế biến nên nhiều món xào ngon miệng. Ảnh: D.H.​

4. Nhộng tằm trộn xoài xanh thơm lừng

Cho nhộng xào ra đĩa. Có thể trộn cùng với gỏi xoài xanh cà rốt khi thưởng thức hay dọn riêng, rắc lạc rang. Dùng làm món ăn khai vị.

Nhộng trộn xoài xanh là món ngon khai vị thơm lừng béo ngậy. Ảnh: Internet​

5. Nhộng xào ngô ngon miệng

Nhộng là một món ngon giản dị được rất nhiều bà nội trợ nấu cho cả nhà trong các ngày hè nóng nực. Cách thự hiện món ăn này đơn giản nhưng chẳng kém phần hấp dẫn và ngon miệng.

Lót xà lách vào bát, cho nhộng tằm lên, ăn nóng với cơm. Ảnh: Internet​

Lưu ý:
Không nên lựa chọn loại nhộng có kích thước quá to, vì rất có thể chúng bị tẩm các hoá chất để trông bắt mắt.
Những người có cơ địa hay dị ứng không nên ăn nhộng tằm vì trong chúng cũng chứa một số histamin dễ gây mẩn ngứa.